Наталья Моргунова
Создатель курса
Создатель курса
Курс
Женское Здоровье
Женское Здоровье
1 месяц
старт 5 ноября
Ваше тело изменилось
Оно стало уставать чаще
- живот торчит и почти не втягивается
- овал лица поплыл, на нем видны заломы, брыли, второй подбородок
- руки и ноги отекают, пальцы не сгибаются, невозможно влезть в туфли, к вечеру остаются следы от одежды
- боли в спине и тазу, “вдовий горбик”
- смех, кашель, прыжки сопровождаются подтеканиями
- частые ночные подъемы в туалет, запоры и проблемы с кишечником
- мужчины больше не интересны. Интима хочется редко, он не приносит удовольствия, как раньше
Неужели это возраст или гормоны?
Последствия недавних родов или надвигающийся климакс?
Последствия недавних родов или надвигающийся климакс?
Постоянные психоэмоциональные и физические нагрузки, стрессы и болезни изнашивают ваш организм. Чтобы восстановить женское здоровье и открыть второе дыхание молодости — ему нужна поддержка
“Женское Здоровье” — это программа,
созданная женщиной для женщин
созданная женщиной для женщин
Комплекс остеопатических техник и упражнений, которые работают с глубинными структурами тела: тазовым дном, диафрагмой, фасциями, внутренними органами. Подходят после операций и в период гормональных изменений
- Знаю это, потому что метод помог мне 5 лет назад встать на ноги после ДТП с множественными переломами и разрывами связок. Я была в реанимации. Коллеги-врачи разводили руками и пророчили минимум полгода постельного режима. Через месяц я пришла своими ногами, через 6 — восстановила полный функционал органов и амплитуду движений
- Теперь с помощью этих знаний я помогаю девушкам бережно укрепить свое женское здоровье. Все техники абсолютно безопасны и не имеют противопоказаний. Только физиологичный подход. Никакой боли, рисков и насилия над телом
после полостных операций, удаления органов и Кесарева сечения
которые хотят убрать симптомы: выпирающий живот, отеки, подтекание мочи
в периоде пременопаузы и климакса, находящихся на ЗГТ
желающих восстановиться после родов (независимо от их давности)
40+, которые хотят замедлить старение и продлить природную красоту
Курс предназначен для женщин:
На программе вы получаете пошаговую систему, как вернуть органы в физиологически корректное положение, увеличить их КПД и запустить естественный процесс восстановления
Остеопрактики — это инструмент, дающий осязаемые результаты в короткие сроки и мощный оздоравливающий эффект в длительной перспективе
Программа курса
Работа над женским здоровьем параллельно затрагивает все органы (живот и внутренние органы, диафрагма, мышцы и связки, лицо и осанка). Поэтому в уроках комплексно отражены знания и техники из каждого блока.
Уроки открываются 1 раз в 2-3 дня. Вся информация структурирована и понятна, а ее изучение + практика займет у вас не более 30-50 минут.
Что вы узнаете:
- Техники массажа живота для снятия спазмов и застойных явлений
- Упражнения для раскрытия грудного отдела и освобождение диафрагмы
- Подготовка связок к подъему органов, выстукивание жировых капсул
- Методы активации и отпускания боковых мышечных цепей
- Фасциальные техники для глубокой работы с животом
- Снятие спазмов с кишечника, нормализуется работа ЖКТ
- Уменьшается объем живота, уходит вздутие и распирание
- Органы брюшной полости поднимаются и фиксируются на физиологически правильное место
- Живот не нужно втягивать, он держится сам
Что вы узнаете:
- Практики для баланса между животом и тазовым дном
- Упражнения для укрепления интимных мышц и активации глубоких структур таза
- Проработка и подтяжка тазового дна
- Освобождение полового нерва
- Интимные мышцы укрепляются, уходят эпизоды подтекания мочи, ночные позывы становятся реже
Что вы узнаете:
- Работа над биомеханикой тела
- Массаж и дренажные техники
- Фасциальные техники для рассасывания спаек и тяжей
- Работа с осью тела и баланс таз — грудная клетка — голова
- Улучшение осанки, выравнивание положения таза и симметрии тела
- Повышается мобильность суставов, снижается нагрузка на них
- Спадает напряжение в пояснице, уходят боли в мышцах спины
- Удлиняется талия, тело визуально вытягивается
Что вы узнаете:
- Как улучшить венозный и лимфатический отток с лица
- Работа с платизмой и жевательными мышцами
- Пластика подбородка и формирование четкого овала.
- Коррекция нижней челюсти и «углов молодости»
- Устранение «мышечных ловушек» и брылей
- Свежий подтянутый овал. Визуальное омоложение -5 лет
- Уменьшение отеков, взгляд становится более открытый
- Снятие спазмов лицевых мышц, улучшение трофики тканей
- Четкий контур подбородка и нижней трети лица
Лекция гинеколога высшей категории «Гормоны и женское здоровье»
Что вы узнаете:
Блок по питанию
Что вы узнаете:
Аромапрактика "Эфиры, как вспомогательная терапия для женского здоровья"
Лекция по сексуальной харизме (с практикой)
Что вы узнаете:
- пременопауза/менопауза: что норма, а с чем к врачу
- как эстроген/прогестерон связаны с отеками, либидо и тонусом
- как телесные практики, сон и рутинные привычки поддерживают гормональный баланс и как их адаптировать под свой цикл
- блок вопрос/ответ на вопросы участниц (запись остаётся)
Блок по питанию
Что вы узнаете:
- Важные пищевые привычки и как их внедрить в жизнь
- Формируем правильную тарелку
- Про белки, жиры, углеводы и клетчатку
- Водный баланс и значение сна для женского здоровья
- Рекомендации по БАДам и питанию
Аромапрактика "Эфиры, как вспомогательная терапия для женского здоровья"
Лекция по сексуальной харизме (с практикой)
- делают фото: ДО/ Промежуточный результат (через 2 недели)/ ПОСЛЕ
- получают доступ к чату с поддержкой, где получают ответы на вопросы в ходе обучения и заряжаются мотивацией
- анализируют результаты и корректируют свой маршрут под руководством автора курса
Результаты и отзывы участниц
Выберите удобный вам тариф
₽ 3000 р
₽ 4000 р
- Программа закрытого клуба со всеми возможностями
- Общий чат с участниками и поддержкой
- Бесплатный доступ к платформе GetCourse
- Домашнее задание без проверки
- Доступ к 5 модулям обучения
- Личный куратор во время прохождения обучения
VIP
68 000 р
4 основных блока по восстановлению здоровья и внешнего вида:
Блок 1. Диафрагма + живот
Запускаем внутренние органы, убираем вздутие и возвращаем животу естественную подтянутость.
Блок 2. Тазовое дно
Укрепляем интимные мышцы, убираем подтекания и возвращаем ощущение лёгкости и женственности.
Блок 3. Шрамы, живот, осанка
Выравниваем осанку, убираем боли в спине и восстанавливаем подвижность тела.
Блок 4. Шея и лицо
Подтягиваем овал, убираем отёки и возвращаем лицу свежесть и тонус.
Бонус-модули:
• Лекция гинеколога - про гормоны, ЗГТ и женское здоровье
• Питанию - как питаться, чтобы поддерживать женское здоровье и гормональный баланс.
• Аромапрактика и лекция по сексуальной харизме - как включать чувственность и повышать жизненный тонус через эфиры и телесные практики.
- Ежедневное общение с Натальей в личных сообщениях
- Еженедельный созвон (онлайн)
- Индивидуальный подбор техник под ваш запрос
- Анализ динамики каждую неделю
- Доступ к персональному чату
Доступ к материалам навсегда
Старт программы 5 ноября
Блок 1. Диафрагма + живот
Запускаем внутренние органы, убираем вздутие и возвращаем животу естественную подтянутость.
Блок 2. Тазовое дно
Укрепляем интимные мышцы, убираем подтекания и возвращаем ощущение лёгкости и женственности.
Блок 3. Шрамы, живот, осанка
Выравниваем осанку, убираем боли в спине и восстанавливаем подвижность тела.
Блок 4. Шея и лицо
Подтягиваем овал, убираем отёки и возвращаем лицу свежесть и тонус.
Бонус-модули:
• Лекция гинеколога - про гормоны, ЗГТ и женское здоровье
• Питанию - как питаться, чтобы поддерживать женское здоровье и гормональный баланс.
• Аромапрактика и лекция по сексуальной харизме - как включать чувственность и повышать жизненный тонус через эфиры и телесные практики.
- Ежедневное общение с Натальей в личных сообщениях
- Еженедельный созвон (онлайн)
- Индивидуальный подбор техник под ваш запрос
- Анализ динамики каждую неделю
- Доступ к персональному чату
Доступ к материалам навсегда
Старт программы 5 ноября
Стоимость:
Индивидуальный
(3 места)
(3 места)
25 000 р
4 основных блока по восстановлению здоровья и внешнего вида:
Блок 1. Диафрагма + живот
Запускаем внутренние органы, убираем вздутие и возвращаем животу естественную подтянутость.
Блок 2. Тазовое дно
Укрепляем интимные мышцы, убираем подтекания и возвращаем ощущение лёгкости и женственности.
Блок 3. Шрамы, живот, осанка
Выравниваем осанку, убираем боли в спине и восстанавливаем подвижность тела.
Блок 4. Шея и лицо
Подтягиваем овал, убираем отёки и возвращаем лицу свежесть и тонус.
Бонус-модули:
• Лекция гинеколога - про гормоны, ЗГТ и женское здоровье
• Питание - как питаться, чтобы поддерживать женское здоровье и гормональный баланс
• Аромапрактика и лекция по сексуальной харизме - как включать чувственность и повышать жизненный тонус через эфиры и телесные практики
- Чат поддержки с Натальей и участницами курса
- Ответы на вопросы в процессе обучения
- Анализ фото “до / промежуточно / после”
- Итоговый эфир с рекомендациями
Доступ к материалам на год
Блок 1. Диафрагма + живот
Запускаем внутренние органы, убираем вздутие и возвращаем животу естественную подтянутость.
Блок 2. Тазовое дно
Укрепляем интимные мышцы, убираем подтекания и возвращаем ощущение лёгкости и женственности.
Блок 3. Шрамы, живот, осанка
Выравниваем осанку, убираем боли в спине и восстанавливаем подвижность тела.
Блок 4. Шея и лицо
Подтягиваем овал, убираем отёки и возвращаем лицу свежесть и тонус.
Бонус-модули:
• Лекция гинеколога - про гормоны, ЗГТ и женское здоровье
• Питание - как питаться, чтобы поддерживать женское здоровье и гормональный баланс
• Аромапрактика и лекция по сексуальной харизме - как включать чувственность и повышать жизненный тонус через эфиры и телесные практики
- Чат поддержки с Натальей и участницами курса
- Ответы на вопросы в процессе обучения
- Анализ фото “до / промежуточно / после”
- Итоговый эфир с рекомендациями
Доступ к материалам на год
Стоимость:
Групповой
(15 мест)
(15 мест)
* Нажимая на кнопку "ВЫБРАТЬ ЭТОТ ТАРИФ", вы даете согласие на обработку персональных данных и согласны с условиями договора-оферты
Вам уже никогда не будет 25, но чувствовать свою привлекательность, быть живой, активной и сияющей изнутри можно в любом возрасте. Для этого достаточно вашего желания и моих знаний, собранных в программе “Женское Здоровье”
Часто слышу от родивших женщин:
- “У меня ребенок на первом месте. Мне бы просто отдохнуть, какая там забота о себе”--Пока не собран таз, мышцы живота и интимной зоны находятся в “разношенном” состоянии, ни о каком быстром восстановлении речи быть не может. Ресурс на заботу и воспитание ребенка, отношения с мужем и быт появляется только когда женщина здорова. Роды — это травма. Сначала заботимся о себе, потом покоряем мир.
- “Мне уже 50, я сижу на ЗГТ. Мне мужчины уже не нужны”--Прием гормональных препаратов угнетает нервную систему и имеет много побочек в виде перепадов настроения, депрессивных аспектов, упадка сил и самооценки. Но через остеопрактики можно не только их убрать, но и привести организм в состояние, когда значительно снижаются дозировки препаратов, появляется ресурс, интерес к жизни и отношениям.
ЧаВо?
Часто задаваемые вопросы
Все уроки в записи будут размещены на закрытой платформе в телеграмм. Сразу после оплаты вам на почту придет ссылка, доступ к урокам откроется 5 ноября.
Продолжительность уроков 25-30 минут, уроки выходят 1 раз в 2-3 дня. Заметный эффект от практик наступает при выполнении хотя бы 2 раз в неделю по 30 минут. Если делать чаще, то результаты будут более впечатляющими.
Остеопрактики безопасны и рекомендованы как вспомогательный инструмент восстановления в послеоперационный период.
Противопоказаны при мочекаменной, желчнокаменной болезнях, при растущих опухолях, миомах больших размеров
Противопоказаны при мочекаменной, желчнокаменной болезнях, при растущих опухолях, миомах больших размеров
Доступ к материалам будет открыт в течение 1 года с момента старта программы.
Вы можете оплатить выбранный тариф полностью или воспользоваться рассрочкой от банка на 12 месяцев.
После оплаты вы попадете в закрытый телеграмм-канал, где сможете получить обратную связь и ответы на вопросы по всем учебным материалам от автора программы.
- специалист по остеопатии и фейспластике (безоперационный естественный метод омоложения) - 9 лет
- реабилитолог с 17-летним стажем
- клинический психолог
- автор курсов «Новая Ты», «Спина без боли», «Дыхание спины»
- преподаватель йоги и организатор ретритов
Автор и ведущая курса Наталья Моргунова
© Центр Ресурсного Состояния https://nalami.ru
Для связи:
ЖИВОЙ ПОТОК
Центр ресурсного состояния
ИП Моргунова Н.А.
ИНН: 027608933976
ОГРНИП 323028000228365
ИНН: 027608933976
ОГРНИП 323028000228365
